Диета Ларисы Долиной

Изменения которые произошли с Ларисой Долиной, не заметили только слепые и завистники. Она пришла в великолепную форму, но главное, ей это удалось на удивление быстро. Огромное количество людей, стало интересоваться, с помощью чего, Долиной удалось достичь таких результатов.

Все вы, наверное, помните, как она рекламировала средства для похудения, но на самом деле сбросить вес ей удалось, с помощью диеты, которая впоследствии получила название «Диета Ларисы Долиной», ещё её называют - кефирная диета Долиной.

Это далеко не простая диета, скорее наоборот, но результаты впечатляют. За неделю в среднем вы потеряете 7 килограмм, то есть в день по 1 кг. Довольно не плохо.

• 1 день – 5 штук картофеля сваренного в мундире и пол литра кефира. (1%)
• 2 день – пол литра кефира и 200 грамм сметаны.
• 3 день – пол литра кефира и 200 грамм творога.
• 4 день – 1/2 отварной курицы. (без соли и специй)
• 5 день – пол литра кефира и 1 кг яблок.
• 6 день – 1 литр кефира.
• 7 день – 1 литр минеральной воды.

Разделяем наш не разнообразный дневной рацион, на 4-5 равных частей и утоляем чувство голода. Одно из главных условий диеты: не есть после 18:00.

Главное преимущество диеты Долиной, в быстром достижении результатов!

Диета Ларисы Долиной отзывы:

Диета очень понравилась! За неделю удалось сбросить почти 7 кг. После диеты, разгрузочные дни проходят намного легче.

Главной моей ошибкой, было попробовать продержаться 7 дней. Это голодовка, а не диета !

Диета Ларисы Долиной результаты:

В среднем, за диету Долиной, можно сбросить 7 кг.

Удивительных результатов!

Остальные диеты для похудения: