Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж является одним из видов лечебного массажа, который можно делать как в профессиональном салоне так и в домашних условиях. Массаж – это механическое воздействие рук или других приспособлений на определенные участки тела

На сегодняшний день есть множество разновидностей массажа, а именно: классический, лимфодренажный, восточный, лечебный, спортивный, массаж ног, головы и тела. Так как еще с юности практически у всех женщин появляются проблемы с целлюлитом, антицеллюлитный массаж пользуется наибольшей популярностью.

Антицеллюлитный массаж самый простой

Чтобы сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях не нужно иметь высшее образование или какие-то приспособления. Данный вид массажа чаще всего делают на бедрах, ягодицах и животе, то есть самых проблемных участках тела. На каждом участке тела необходимо делать отдельные движения рук. К примеру, на ногах нужно делать более жесткие и уверенные пощипывания пальцами, направляясь снизу вверх. На животе же массаж должен быть легким, нежным и воздушным.

Плюсы антицеллюлитного массажа:

• Улучшает капиллярное кровобращение;
• Улучшает обмен веществ между межклеточной жидкостью и клеткой;
• Ускоряет процесс выведения из организма шлаков, токсинов и воды;
• Улучшает циркуляцию лимфы в обрабатываемых частях тела;
• Облегчает вывод из тканей организма излишней воды;
• Устраняет отеки;
• Ускоряет процесс восстановления и заживления клеток;
• Расслабляет мышцы, способствую выведению из организма шлаков;
• Делает соединительные ткани более мягкими и гибкими и др.
• Подтягивает и тонизирует кожу, делает ее более подтянутой и здоровой.

Виды антицеллюлитного массажа:

• Массаж рукавицей из косвенного волоса или массаж с щеткой – улучшает кровоснабжение, удаляет мертвые частицы кожи, избавляет от лимфы и шлаков;
• Щипковый массаж – разновидность мануального массажа;
• Перекатывающий массаж – тщательная обработка проблемных участков кожи, во время которой кожа зажимается двумя пальцами ( указательным и большим) и сдвигается на 2-3 см вперед;
• Щипковый массаж – такой же как и перекатывающий массаж, только более легкий и нежный;
• Массаж с электрическими приборами. Основная цель такого массажа – устранение воды и лимфы в жировых тканях организма.

Медовый массаж

В домашних условиях чаще всего делают медовый массаж от целлюлита. С самого названия можно догадаться, что данный вид массажа делают с применением меда, но только натурального меда. Натуральный мед (не засахаренный) усиливает лимфоотток, улучшает обем веществ в подкожно-жировой клетчатке, способствует уменьшению проявления «апельсиновой корочки» и похуданию.

В меде содержится большое количество биологически активных веществ, которые способны адсорбировать токсины, тем семим способствуют выведению их из организма. Кроме этого мед значительно улучшает внешний вид кожи, делает ее очень мягкой, бархатной и шелковистой. Мед наносят на чистую разогретую кожу, после чего делают массаж в течении 20-30 минут на проблемных участках тела. Для этого вы можете взять или антицеллюлитный массажер, или же воспользоваться своими руками.

В целях экономии

Чтобы не ходить в дорогие салоны красоты, вы можете самостоятельно научиться делать антицеллюлитный массаж. Цена такого массажа в настоящее время в различных салонах разная, но точно уж не низкая. Гораздо выгоднее, комфортнее и удобнее делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях, перед телевизором, на мягком и теплом диване.

Для этого вам не нужно никуда ходить, переплачивать деньги, тратить свое время. В зависимости от того, где вы хотите избавиться от целлюлита – на бедрах, ягодицах или животе, выберите походящий для себя антицеллюлитный массаж, отзывы о котором вы можете найти в интернете на различных сайтах данной тематики.

Лечение целлюлита: